Melatonin, memeli ve insan epifiz bezinden salgılanan, biyolojik saatin düzenlenmesi, uyku kalitesinin iyileştirilmesi, anti-oksidatif stres vb. gibi çok çeşitli biyolojik fonksiyonlara sahip bir hormondur.
Melatoninin rolü
Biyoaktif bir madde olarak,melatonininsan vücudunda önemli bir fizyolojik fonksiyon oynar. Ana rolü aşağıdaki hususları içerir:
1, biyolojik saati ayarlayın: melatonin biyolojik saati ayarlayabilir, böylece insanların sirkadiyen ritmi ve çevresel ışık uyum sağlar, böylece vücudun biyolojik saatini ayarlamaya yardımcı olur.
2, uyku kalitesini artırın: melatonin, insan vücudunu derin bir uyku durumuna teşvik edebilir, uyku kalitesini artırmak için uyku sırasında uyanma sayısını ve süresini azaltabilir.
3, anti-oksidatif stres: melatonin güçlü bir antioksidan fonksiyona sahiptir, vücuttaki serbest radikalleri ortadan kaldırabilir, böylece vücuttaki oksidatif stresin zararını azaltabilir.
4, hipotalamik-hipofiz-gonad eksenini inhibe eder: melatonin, seks hormonlarının sentezini ve salgılanmasını etkileyen hipotalamik-hipofiz-gonad ekseninin aktivitesini inhibe edebilir.
Melatonin uygulama alanı
Doğal bir biyoaktif madde olan melatonin aşağıdaki alanlarda yaygın olarak kullanılmaktadır:
1. Sağlık ürünleri: Sağlık ürünleri alanında melatonin, uykuyu iyileştirmek, biyolojik saati, antioksidanı ve diğer hususları düzenlemek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Melatonin softgel, melatonin tabletleri ve diğer ürünler gibi melatonin içeren çeşitli sağlık ürünleri tüketiciler tarafından tercih edilmektedir.
2,kozmetik:Kozmetik alanında melatonin, güzelliğe ulaşmak için antioksidan ve uyku iyileştirme etkileriyle cilt bakım ürünlerinde ve makyajda yaygın olarak kullanılmaktadır.
3.İlaç alanı: İlaç alanında melatonin uykusuzluk, jet lag ayarlaması, depresyon ve diğer ilgili hastalıkların tedavisinde ilaç olarak kullanılmaktadır.
4,diğer alanlar:Yukarıdaki alanlara ek olarak,melatoninAyrıca jet lag'ı iyileştirmek, depresyonu ve diğer ilgili hastalıkları tedavi etmek ve bazı hayvan yemlerinde büyüme destekleyicisi olarak da kullanılır.
Not: Bu makalede sunulan potansiyel faydalar ve uygulamalar yayınlanmış literatürden alınmıştır.
Gönderim zamanı: Ekim-07-2023